4 действия, для плана вашего личностного роста

У всех нас есть области, в которых мы хотим совершенствоваться. Здоровье, работа, семья, что еще выберите сами.

Но реальность начинается вместе с плотным графиком, который не оставляет места в течение бешеного ритма жизни, не говоря уже об индивидуальном развитии.

Также у нас редко есть сила воли, в которой мы нуждаемся, чтобы пережить и внедрить это.

Или, может быть, мы просто не знаем, с чего и как начать?

Неспособность определить свои собственные долгосрочные цели закончится жизнью, лишенной смысла или направления. Вы начинаете терять эту искру, и мотивация вставать каждое утро уменьшается.

Эксперты определяют план личностного роста как  —

«Процесс создания плана действий, основанного на осведомленности, ценностях, рефлексии, постановке целей и планировании личностного развития в контексте карьеры, образования, отношений или для самосовершенствования».

Индивидуальный план личностного роста может помочь вам реализовать свое видение себя. Это то, о чем нам нужно сознательно думать и к чему стремиться. Если вы не планируете свое собственное развитие и рост, никто не сделает это за вас.

Вот 4 шага, которые вы можете предпринять для хорошо разработанного, простого в реализации, персонализированного плана.

1. Познай себя

Чтобы планировать будущее, вы должны подумать о своем прошлом опыте, своих слабостях и сильных сторонах; они сделали тебя тем, кто ты есть сегодня.

Вы также должны уточнить свои собственные уникальные ценности, такие как честность, уважение к другим, лидерство, честность. Ваши ценности определяют вашу позицию, будь то на рабочем месте, с семьей и друзьями, а также в ваших романтических отношениях.

Кроме того, есть несколько важных вопросов, которые вы должны задать себе:

  • Кем я хочу стать в жизни?
  • Каковы мои достижения на данный момент?
  • Каковы мои личные цели?
  • Каковы мои карьерные амбиции?
  • Какие шаги я предпринял для достижения этих целей и амбиций?
План личностного роста

Познай себя

2. Развивайте свое видение

Когда вы спросите себя и ответите на эти вопросы, у вас будет четкое представление о том, кто вы есть и чего вы хотите от жизни. Это подводит нас ко второму шагу; развивать свое видение.

Умный вариант — предоставить себе несколько вариантов для достижения цели.

Таким образом, если что-то пойдет не так или вы столкнетесь с препятствием, вы можете перейти на другой путь. Будьте гибкими в планировании, потому что обычно люди недооценивают, сколько времени займет тот или иной проект.

Еще один момент, на который люди не обращают внимания, это то, отчего следует отказаться.

Если вы на работе, вы можете составить список того, что не нужно делать, например:

  1. Проверять электронную почту, как только письма приходят
  2.  Держать на компьютере слишком много открытых вкладок одновременно
  3. Держать мобильный телефон на столе
  4. Проверять социальные сети, пока вы работаете

3. Оцените свою сегодняшнюю ситуацию

Поначалу реализация вашего плана может быть сложной. Но с преданностью и вниманием к призу вы скоро обнаружите, что он становится повседневной привычкой.

Именно Джим Рон сказал:

«Мотивация — это то, с чего ты начал. Привычка — это то, что поддерживает тебя»

Рациональное использование ваших сильных сторон обеспечит эффективное использование ваших энергетических уровней.

Вы можете установить вехи на этом пути, потому что меньшие цели дают вам мотивацию и стремление к достижению больших целей. И каждый раз, когда вы достигаете вехи или достигаете одну из маленьких целей, вознаграждайте себя за ваш тяжелый труд.

Мотивация для роста

Мотивация для личностного роста

4. Отслеживайте и фиксируйте ваш прогресс

Каждый проект должен быть рассмотрен и оценен, и ваш эксклюзивный план личностного роста ничем не отличается. Вы можете делать это ежемесячно или каждые несколько месяцев, так как вам удобно. Но очень важно сделать шаг назад и посмотреть на всю тяжелую работу, которую вы выполнили.

Проверьте, не упустили ли вы что-либо или пропустили какие-либо сроки.

Или, может быть, те мини-цели, которые вы установили в прошлый раз, больше не соответствуют вашим критериям, их нужно настроить или скорректировать.

Подумайте о своем опыте и рассмотрите все, что вы узнали. Это гарантирует, что вы будете продолжать двигаться вперед в соответствии с вашим долгосрочным планом и видением, которое вы создали для себя.

Так, наконец, вы можете составить идеальный план, но если вы не выполните его, вы ничего не получите. Каждому нужна практика, чтобы развиваться и расти, даже если это означает выход из зоны комфорта.

Наличие чего-то, к чему можно стремиться, может восстановить вашу уверенность в себе и страсть к жизни.