6 способов повысить личную производительность

Разве вы не хотели бы закончить свой рабочий день, когда все закончено вовремя и сдано?

Может быть, даже сделать задел на следующий день? Возможно, это звучит скорее как фантазия, чем реальность. Но быть более продуктивным в течение дня означает одно из двух: либо вы обладаете особыми способностями и можете добавить дополнительные часы в день, либо вы хотите научиться мудро и эффективно распоряжаться своим временем.

Прочитайте несколько полезных советов о том, как повысить личную призводительность.

1. Оставайтесь организованным

Хранение всего на своем месте сэкономит время на поиск. Это сэкономит ваше время и силы, потраченные на поиски вещей. И это заставит ваше рабочее пространство выглядеть аккуратнее и лучше смотреть на него, что является основной причиной стресса.

2. «5 до 11»

Чтобы поддерживать высокий уровень личной производительности в течение дня, попробуйте выбрать 5 вещей, которые можно выполнить до 11 часов утра. Выберите вещи, которые повысят ваше чувство выполненного долга и отдачу. Такой подход уменьшает чувство подавленности и потери в файлах, записках и сроках.

3. Пойти на прогулку

Вместо того, чтобы пообедать за столом, перебрать все бумаги, идите на прогулку на улицу. Прогулка на свежем воздухе, поможет вам очистить голову, даст вам некоторое представление и более позитивный взгляд.

Кроме того, это отличное физическое упражнение, и смена обстановки сделает чудеса для ваших творческих сил. Если вы абсолютно не можете покинуть рабочее место, отправляйтесь на прогулку в помещении. Исследования показывают, что прогулка, даже короткая, может повысить эффективность на 60%.

4. Прекратить многозадачность

Некоторые люди думают, что манипулирование несколькими вещами одновременно означает, что они повышают свою скорость работы. Но исследования показали, что многозадачность может принести больше вреда, чем пользы, потому что вы не уделяете каждой задаче времени и усилий, которых она заслуживает.

Подобные отвлекающие факторы негативно влияют на качество вашей работы и оставляют ощущение усталости и изнеможения. Попробуйте дать каждому заданию достаточно времени, чтобы выполнить его, прежде чем переходить к чему-то другому.

5. Поставьте себе добровольные сроки

В общем, слова «крайний срок» достаточно, чтобы вызвать учащенное сердцебиение, головные боли, головокружения. Но когда вы сами устанавливаете крайний срок, вы не почувствуете негативного давления.

Вы будете чувствовать себя обязанными соблюдать установленный вами срок. Суть в том, чтобы признать, что у вас есть установленное время, после которого вы будете нести ответственность за свою работу. Когда вы уложитесь в свой срок, похлопайте себя по спине и вознаградите за своевременное выполнение работы.

6. Украсьте свое окружение

Привлекательная мебель и офисный декор, такие как свечи, растения, вазы, могут быть приятными на вид. Более того, они превращают скучное пространство во что-то красивое и функциональное с добавленным индивидуальным подходом. Они также могут помочь повысить производительность, как показывают исследования, до 15%.

Выберите то, что заставляет вас чувствовать себя счастливым и комфортным, если они соответствуют требованиям офиса. Окружая себя вещами, которые эстетически приятны, вы будете увеличивать производительность, творческий выход, а также свою способность сосредоточиться на поставленной задаче.

Повышение личной производительности означает работать умнее, а не усерднее. Поэтому постарайтесь не поддаваться искушению наполнить свой календарь большим количеством обязательств, связанных с работой, или уделять больше времени работе в офисе.